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母婴知识

月嫂:10个(gè)月(yuè)子餐的窍门

今(jīn)天,我们就跟大家分享一下老(lǎo)月嫂总(zǒng)结出来的(de)10条月子餐的窍门,每(měi)一(yī)条都特别实用哦(ò)~

 

1
切(qiē)肉的秘密
 

切牛羊肉,要逆着(zhe)肉的纹理切,刀和肉的纹理呈90度的(de)垂直切出来的肉片,煮熟后容易咬。切猪肉的话,要顺着肉的(de)纹理切,这样切出来(lái)的猪肉,炒完后不易散碎。

 

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2
煮溏心蛋的秘诀
 

先煮一锅水,水开后放入洗净的鸡蛋。然后开始计(jì)时(shí),六(liù)分钟后,离火,过凉水。

 

煮6分钟的鸡蛋是最完美的溏心蛋,不生不熟最好(hǎo)吃。下(xià)图是煮不同时间的鸡蛋(dàn)状态,10分钟(zhōng)以(yǐ)上就(jiù)是全熟了哦~

 

图片(piàn)

 

3
豆腐口感(gǎn)好的秘诀
 

豆(dòu)腐(fǔ)下锅前(qián),先在开水(shuǐ)中(zhōng)浸泡10多分钟,便可除去卤(lǔ)水味,这样做出的豆(dòu)腐口感好,味美香甜。

 

图(tú)片(piàn)

 

4
炒蔬(shū)菜的(de)技巧

 

炒(chǎo)、煮蔬菜时,不(bú)要加(jiā)冷水(shuǐ),否则会使菜变老变硬。应该加开水(shuǐ),这(zhè)样炒出(chū)来的菜又(yòu)脆又嫩。

 

做菜汤时(shí),将水烧开(kāi)再放菜,最好加入适量的淀粉(fěn)。

 

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5
如何煮出完美(měi)的荷包蛋

 

将带壳的生鸡蛋在(zài)碗里用开水泡一(yī)分(fèn)钟左(zuǒ)右。等锅里的水(shuǐ)开后(hòu)将鸡蛋(dàn)打入,随(suí)便怎么打都可(kě)以,保证鸡蛋不会散,出来就是完整的荷包蛋。

 

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6
汤咸了(le)怎么(me)办
 
 

菜汤做(zuò)咸了,拿一个洗净的土豆切成两(liǎng)半放入汤里煮几(jǐ)分钟,汤(tāng)就由咸变淡了。

 

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7
如何快速(sù)煮烂绿豆
 

将(jiāng)绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。

 

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8
一分钟剁肉馅(xiàn)
 

把猪肉(ròu)放到案板上,刀斜45度切肉,注意不要把肉切断,然后原地翻面,再(zài)斜着切。正反切过45度后,再直直90度下刀,切两面,这(zhè)种的切法让(ràng)你不费力剁猪肉,直接切(qiē)成末。

 

图(tú)片

 

9
炒茄子不变黑
 

炒茄子时(shí),在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变(biàn)黑。

 

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10
铁锅(guō)保养

 

炒完菜的锅先不着(zhe)急洗(xǐ),放着冷一会再洗(xǐ),不然热锅骤然遇冷,不(bú)沾涂(tú)层很(hěn)快就会坏。

 

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